以“抬头率”破局课堂困局：上好每一堂课，筑牢育人主阵地

课堂“抬头率”走低已成为当下高校教学中不容忽视的现实难题。新一轮科技革命与产业变革浪潮下，社会对高校人才的专业素养、创新能力提出了更高要求，大学教育正从知识传授向能力培养、价值塑造并重转型。而课堂作为人才培养的主渠道，其质量直接决定着人才培养的成色。若课堂失去吸引力，学生游离于教学活动之外，即便课程体系设计再完善、教学资源再丰富，也难以实现育人目标。因此，破解“低头族”难题、提升课堂“抬头率”，不仅是改善课堂秩序的关键，更是落实课程改革、保障教学质量、培养符合时代需求人才的必然要求。

课程的改革落到最实处就是课堂的改革，课堂是育人的主渠道，也是学生获取知识的主渠道。如果只用一句话来概括如何保障教学质量，就应该是“上好每一次课”。

提高教学水平增强课堂吸引力

数理部袁安锋引言

新一轮科技和产业革命产生的深刻变革，对高校人才培养提出了新要求，大学教育的目标和内容正在发生深刻的变化。大学教育更加注重培养学生的专业技能和创新能力，以满足社会和经济发展的需求。

课程是人才培养的核心，是实现人才培养目标的主要载体，是影响学生发展最直接的中介和变量。各专业的培养目标和毕业要求都要由课程来支撑和实现，课程质量直接决定着人才的培养质量。课程的改革落到最实处就是课堂的改革，课堂是育人的主渠道，也是学生获取知识的主渠道。如果只用一句话来概括如何保障教学质量，就应该是“上好每一次课”。

以学生为中心，以成果为导向的OBE理念也在高校中贯彻落实，教学活动需要学生更多的参与。但是，近年来随着网络和智能手机的迅速发展，便捷了学生通过互联网获取信息和知识的同时，课堂“低头族多、抬头率低”的现象屡见不鲜，课堂上学生参与度低，课堂主体缺失。激发学生学习动机和兴趣，是摆在教育工作者面前的大事。学生的抬头率是衡量教学质量的重要标准，有效提升课堂学生的抬头率是打造“金课”的首要前提。

1.原因分析

导致学生抬头率低的原因有很多，既有学生方面的原因，也有教师方面的原因，还有外部环境、教学管理的原因。

1.1学生方面

（1）学生自我规划和目标缺失，学习动力不足。

这个原因可谓是课堂“低头族多、抬头率低”的核心原因。经过高压的高中学习，进入相对宽松的大学生活，缺乏父母教师的管理，学生变得散漫。很多学生对自己的大学生活没有明确的规划和目标，兴趣缺乏，抱着得过且过的想法，不想投入太多精力和努力去学习各门课程。

（2）学生对课程重要性的认识缺乏。

学生认为有些课程跟自己的专业发展没有关系，不用学习；有些课程平常不用学，考前突击背诵一下就能考试过关；有些课程考评方式是开卷考试或上交论文，课程结束前从网上下载些资料就行；有些开设在大三大四学年的选修课，学生忙于考研、找工作，只是为了混学分，不用花费太多精力去学习；还有一些课程，知识连贯性比较强，学生可能由于某些原因缺课又不及时课后补课，导致部分知识缺乏跟不上课程进度，从而对课程失去兴趣。

（3）学生精力不充沛，时间不能有效分配利用。

睡眠时间不足，导致上课精力不充沛的现象经常发生。一些大学生晚上玩游戏导致睡眠不足，上课就无法集中注意力听讲；还有一些宿舍睡觉前聊天，睡的比较晚也会导致睡眠不足；还有一些社团活动学生需要参与，上课时忙于这些活动的策划，出现顾此失彼的现象。

1.2教师方面

（1）教学内容与授课技能枯燥，学生学习兴趣和参与度不高。

学科授课内容陈旧，不适应时代要求。特别是专业课，课程内容具有很多新的知识点，尤其是那些多学科交叉的知识、技能，学生学习起来会觉得困难程度增加，学习内容枯燥，刚开始的两次课还有一些新鲜感，后来逐渐失去学习兴趣。

（2）部分教师照本宣科，做不到“简明扼要”的教学。

部分教师对理论知识缺乏深入的把握，仅仅按照课本内容授课，重点不突出，不能做到简明扼要，不能举出恰当的例子帮助学生理解，生搬硬套，学生感到乏味而不能集中精力听课。部分教师本人对课程的研究和认识深度不够，不能良好地把握教学内容的难易程度，讲得太难和讲得太容易都不利于吸引学生的学习兴趣，因此学生不愿意抬头听讲，更不会有与老师互动的想法。

（3）部分教师教学艺术不高，缺少师生互动。

教学经验不足，教学形式单一，教师在讲课时不注重教学技能的使用，教师全程站在讲台上“一言堂”授课，不走下讲台，平铺直叙，灌输式教育，课堂枯燥，缺乏讨论与交流，即使有互动，很多时候是教师自问自答，没有真正吸引学生参与到课堂中。教学过程中灵活性、互动性和观察力不足，不善于调节课堂教学氛围，不善于调动学生学习积极性、参与度。

1.3外部环境方面

（1）手机普及对课堂形成极大冲击。

“互联网+”时代，智能手机的普及和大量娱乐APP的应用（如头条、抖音等），极大方便人们生活的同时，对大学课堂教学带来极大冲击。低头看手机，时不时用手点划，经常会心一笑甚至笑出声音的情况，常常在课堂上发生。相比之下，手机里丰富和生动的内容与信息，如游戏、聊天、视频、新闻，比枯燥的课堂更有吸引力。一部分学生严重患上了手机依赖症，几分钟不拿出手机看看，心理上产生强烈的若有所失的感觉。

（2）获取知识途径多元化，对课堂依赖性降低。

信息化时代，各种资源纷至沓来，学生获取知识的途径太多了。很多同学觉得与其听老师讲，不如自己通过手机来自学，比如中国大学MOOC、哔哩哔哩等。

1.4教学管理方面

教师课堂管理能力不足，也影响学生的抬头率。现在大学的大班课普遍存在，大班课最大优点就是给学校节省了教学资源，但对课堂管理及效果提出了挑战，增加了教师授课以及管控课堂的难度。部分教师觉得课堂管理不是我的任务，学生学不学是学生自己的事情，学生看手机放任自流。教学实践表明，课堂管理好的班级比不管理的班级成绩好。另外，教师在授课时，一般按照中等程度学生的水平进行授课，这样自然有些学生在事先没有预习的情况下就无法跟上课程的进度，从而放弃该课程，造成“低头族”的出现。

2.对策及解决办法

改善课堂抬头率，一方面需要学生增强自律和自我学习的能力，另一方面教师也要努力提高自己的课堂教学水平。

2.1加强专业教育，引导学生明确个人目标，培养学习兴趣

有研究表明，“学生的动机和兴趣越高，则学习劲头越足，课堂问题行为就越少，主动抬头学习的情况就越好”，因而，学生应该树立明确的目标，培养自控能力以及学习兴趣，这样才能更好地完成课程学习任务。各专业应通过开设相应的入学教育、专业导论等，引导学生树立明确的个人目标，就业还是升学深造等。同时，可以邀请毕业生或高年级学生开展面对面交流，让学生近距离了解专业，明确目标。

另一方面，课程思政是当今大学培养人才的新要求。教师要充分挖掘课程中所蕴含的思政元素，善于运用思政说服学生学好课程，形成学习共同体，大力弘扬好学善思的优秀品质。比如，通过教师自身、身边人或者现实或历史名人的实际案例，教育和激励学生树立积极的人生观，激发学习热情，避免沉湎于手机；潜移默化地影响并适时规劝学生明确学业和人生目标，努力提升自己的综合素质，使更多低头族学生在心理上正确对待和珍惜宝贵的大学时光，不虚度青春，不荒废学业，愿意把更多的精力投入到课程学习中。

2.2教师要增强自身魅力，改进教学方法

打铁还需自身硬，教师在课堂教学中起主导地位，要加强和提升自身的专业素养。做到认真备课，熟知大纲要求的每个知识点，做到对整个教学内容的宏观和微观把控，才能在课堂教学中表现自如，授课深入浅出、思路清晰，吸引住学生的注意力和学习兴趣。教师可以从教学内容、教学方法和师生互动、课堂管理、师生关系和关注需求、授课技巧等方面入手提高自身综合能力，全方位地提高教学效果和质量。

2.2.1教师精心设计教学内容，吸引学生学习

教学内容是吸引学生注意力的关键因素。教师需要认真备课，熟悉所教知识，融会贯通，做到既能教授知识，也能帮助学生快速地理清“脉络”。根据学生的实际情况和学科特点，选择具有吸引力和趣味性的教学内容，并将它们以合理的方式组织起来，跳出教材讲知识。此外，教师还需要将最新的研究成果和学科前沿动态融入课堂教学，使教学内容更具有针对性和时代性。

绪论课是非常重要且学生听课率最高的课，必须下功夫讲好，第一次上课就要让学生知悉授课的内容安排以及所学知识与学生以后自身发展的联系，介绍课程的学习方法及学习技巧。乏味的绪论必然使学生对该课程的学习失去兴趣、丧失信心，为后续的课堂教学埋下隐患。教师必须站在领域与学科、理论与应用、历史-现实-未来的高度，高屋建瓴地统揽课程内容的全貌，点评课程的形成与发展、内容与特色、矛盾与问题、功能与意义、现状与前景以及该课程与相关课程、学科的联系，让学生觉得学习该课程有趣、有用。

对于每一次课，教师要用浅显易懂的方式将枯燥抽象的知识以比较容易被学生理解和接受的方式讲授给学生。比如大学数学、大学物理类课程，知识比较抽象，学生接受起来比较困难，如何让知识“接地气”，就考验教师的能力。问卷调查表明，在课堂上教师讲授时图文并茂，讲拓展知识，举具体例子，介绍最新技术应用和联系实际的内容，能够吸引他们抬头听课。

2.2.2改进教学方法，增强师生互动

教学实践证明，长时间的单调刺激容易使接受者产生疲劳感，导致注意力涣散，而多种学习活动和学习内容交替进行，可以使头脑清醒，达到在较长时间保持注意力的稳定性与提高学习效果的目的。教师可以通过多种教学方法提高课堂效果，如讲授、互动式教学、引入案例讨论、翻转课堂，吸引学生积极参与其中，激发学生的学习兴趣，拓展学生的思维广度。教师可以设计一些有趣的教学活动，如小组竞赛、角色扮演等，让学生在参与中学习，教师可以适时给予学生反馈，表扬他们的积极参与和进步，提高他们的学习动力。教师还可以利用多媒体技术，制作生动有趣的课件和视频，以吸引学生的注意力。教师可以尝试使用一些新颖的教学工具，比如利用雨课堂弹幕、随机点名、测试等，吸引学生的注意力，提高他们的抬头率。

师生互动也是提高抬头率的重要手段之一。教师可以通过提问、小组讨论、角色扮演等方式，鼓励学生积极参与课堂活动，增强师生之间、学生之间的互动和交流。这种互动不仅可以激发学生的学习兴趣和思考能力，还可以帮助学生更好地理解和掌握知识。教师应注重课堂氛围的营造，创造轻松愉快的学习环境，鼓励学生提问和参与讨论，从而提高他们的抬头率。

2.2.3教师提高课堂管理能力，督促学生学习

良好的课堂管理是提高抬头率的保障。教师需要提前说明课堂要求和学习要求，确保课堂秩序和纪律。在课堂教学中，教师需要关注学生的表现和反应，及时处理课堂问题，确保课堂教学顺利进行。经验表明，课堂管理好的教师，班级成绩往往会好一些。

2.2.4建立良好的师生关系，关注学生需求

教师需要与学生建立信任和友谊关系，关注学生的成长和发展，了解学生的个性和特点。比如尝试记住每个学生的名字，尤其是那些不爱学习的学生，那么这个班的学生一定喜欢这个教师。在课堂教学中，教师需要尊重学生的意见和想法，鼓励学生表达自己的观点和看法。这种互动和交流可以增强学生的自信心和参与感。教师需要关注学生的反馈和意见，根据学生的实际情况及时调整教学内容和方法，使他们觉得学习有趣且有意义。教师可以利用课前和课间时间和学生聊一聊学习和生活上的事情，让学生感受到老师对他的关心，从而学习更加主动，提高学生在课堂上的“抬头率”。此外，教师应该用自己独特的个人魅力去感染学生。教学实践表明，在课堂上，学生更喜欢的是一个面带笑容、知识面广、风趣幽默、充满激情同时认真负责的富有个人魅力的教师。

2.2.5注重授课的艺术和技巧

教学实践表明，在课堂教学中，清楚流畅、通俗易懂、抑扬顿挫地讲课，会提高学生听课抬头率。教师讲课要把重点内容讲深讲透，做到重点突出、简明扼要，学生才能集中精力掌握。教师主要通过语言传授知识，语言表达要做到清楚流畅、通俗易懂；讲课语调要保持抑扬顿挫，显现出一种上课的极大热情，对重点内容可加重语气，适当重复1-2遍。否则，语言平淡呆板，只能成为“催眠曲”而使学生昏昏欲睡。

教师每堂课的时间分配要讲究科学，对于理论性比较强的基础课程来说，课堂前5分钟应该进行作业点评和知识回顾。教师语速始终与学生的思维协调合拍，重点和难点需要时间长些，不可讲与授课主题偏离大的内容，以免影响学生注意力。除此之外，教师也应多关注课堂氛围，可适当拓展一些和专业有关的信息，吸引学生认真听课，舒缓学习压力。

教师不能固定在讲台授课，要走下讲台到教室走道观看学生的学习情况，重点内容讲授时多做语言提示等。现在几乎大部分课程采用多媒体教学（如PPT），但是“多媒体+粉笔板书+语言讲解”形式更能引起学生的关注度，提高抬头率，比如涉及推导计算的数学物理类基础课程。教师也可以在上课时穿插一些有趣的小故事、幽默笑话、时髦网络新词等，主动增加师生互动，吸引学生对所修课程内容的兴趣。

3.结束语

提高“抬头率”，就是要求学生不再“沉浸”于手机等电子设备中，将注意力转移到教师的讲解上来。客观而言，提高“抬头率”，对于师生双方都有益。一方面，学生认真听讲，对于教师是一种无形的激励和督促，促使教师使尽浑身解数，把课备充分、把课讲精彩，这对于教学水平的提升有明显推动作用；另一方面，学生抬起头来，在一定程度上能够提高对于课程学习内容的关注度，提高学习效率。

当然，大学不仅仅要解决如何教的问题，还要解决如何学的问题，尤其是让学生如何自主学习、终身学习的问题，这也是当前大学教育工作者的努力方向。

我们需要清醒认识到，提高“抬头率”只是课堂改革的起点而非终点。大学教育的核心，不仅是让学生“抬起头”听课，更要让学生“动起脑”思考、“迈开步”实践，最终培养其自主学习、终身学习的能力。未来，高校教育工作者还需持续探索教学模式创新，在“教”与“学”的动态平衡中，既守住课堂育人的主阵地，又为学生搭建个性化成长的广阔平台，让每一堂课都成为学生成长路上的“加油站”，为社会输送更多兼具专业能力与创新精神的高素质人才。

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