教书太辛苦了，干不下去了怎么办？

教书太辛苦，干不下去了，有办法调整吗？有很多的新老师觉得很累，很辛苦，干不下去了，而且新手面对的工作全是新鲜东西，根本不知道做这件事情的轻重缓急，经常要试错，而试错过程中的心理内耗是很大的，很多新老师不是倒在了工作本身上，而是倒在了自己的心理内耗上，所以只要遵循一些原则，工作真的能够轻松很多，内耗也会少很多。

第一个原则，在很卷的学校，你也要卷，但是在很不卷的学校，你要先蛰伏一段时间，别愣头青一样卷得飞起，因为在很卷的学校，你不卷，人家就会觉得你不上进，不认真，工作上是混日子，人家就不会给你好脸色，各种压力就会来，你就会非常的不幸福。但是在很不卷的学校里面，大部分人躺的平平的，就你最卷，第一次考试平均分就拉开人家十几二十分，你觉得这是你特别优秀吗？不，只不过是龟兔赛跑，人家不想跑，就你在跑而已。做一时的激情教育是很容易的，那种打一针鸡血天不怕地不怕的状态谁没有过呢？教育难的是能够保持一种稳定的心态，真的用过日子的心做教育。

第二个原则，在没有更好的选择的情况下，一定不要吃着碗里的，看着锅里的，要认定当下就是最好的。其实也确实是这样的，围城效应，围城里面的总觉得围城外面的是好的，但是围城外面的，其实也是一样的想法，各个位置的老师都有各个位置的苦，不愿意承认当下就是最好的老师，其实在哪里他都得不到教育上的幸福。

第三个原则，再忙也要学会忙里偷闲。工作是干不死人的，但是郁闷是会郁闷死人的，所以尽量去找那些做起来有意义的事情，或者把一些非做不可的事情也变得更有意义一点，其实再累再忙，忙里偷闲一定是可以的，不管多忙，给自己一些独处的时间，谁也不理，就自己思考问题，让自己从工作当中抽离出来，能够喘息一下的机会。

第四个原则，一定要去追求方法，追求方法本身，就是一件让人很快乐的事情，因为你追求方法就会相信相信的力量，有这种信仰在你整个人都会是积极向上的。这个世界其实就是你主观世界的投影，你是积极的，你生活的世界就是积极的，你是消极的，你生活的世界就是消极的。

最后工作很苦，但是生活本来就很苦，如果你有更好的选择，我想你也不会去吃这份工作的苦，既然没有更好的选择，为什么不静下心来相信现在就是最好的工作，然后去研究这份工作里的方法，找到这份工作里的乐趣呢？生活是你自己的，经营好你自己的生活，让自己过得更幸福，这是你自己应该为自己做的事情。