参加教学比赛的教师应如何提升实力？

一、教学设计。教学设计是我们教学中的主要内容之一，对于青年教师，理论知识可能已经很充足了，但理论应用于实践时，可能会出现各种各样的问题。教学比赛过程，就是把教学设计的理论转换成为实践和一次最好体验，从而对教学设计的各个环节有了更全面、更深刻地理解与应用。在对教学设计反复进行修改时，每一次都是在原来的基础上做进一步的精炼，重点和目标在这一过程中会越来越明确，自己的教学思路也随之越来越清晰。教学过程是对教学人才培养的主要手段，教师只有认真设计教学环节，精心组织教学过程，运用恰当的教学方法和策略，才能激发学生的学习兴趣，培养学生自主学习的能力、获取知识的能力，以及分析和解决问题的能力。

二、教学方法和策略。目前，大多数教学还是采用传统的以教为主的方式进行。课堂上的教学内容很多，大多数课堂时间都是老师在讲，学生在听。通过教学比赛，青年教师可以体验到不同的课堂教学形式，会给学生更多自主学习的时间、更多师生探讨的机会、设计学生表达想法的环节。在以后的教学中，会主动在教学方法和策略上做出一些改变，直至渗透到青年教师的教育理念中去，使之成为一种常态教学。

三、教学语言和教态。在日常教学中，青年教师可能会保持自己固定的语速和教态，而这未必是最适合教学的。只有在比赛前的练习中，专家和同事才会在这方面给出中肯的意见和建议。当然，语速和教态不是一朝一夕就可以彻底改变的，但通过这一过程可以督促自己在日常教学中多加注意，经过一段时间地有意识纠正，就会达到满意的效果。

总之，比赛的结果固然重要，但教师更应重视参与比赛的教学过程，积极提升自身教学实力和教师素养，积累比赛中获得的宝贵经验，为教育职业奉献教师的力量。