青教赛该怎么做？

心态：作为一名新手小白参加青教赛，首先得失心不能太重。

准备：在准备材料之前，先对课程进行梳理，选择适合参赛的课程；

收集：确认好课程后，在网上搜集相关的资料，选择适合讲课的5个课时，并用这5个课时来制作教学设计。